Extreme Temperaturen stellen eine klare und aktuelle Gefahr für die physische und geistige Gesundheit dar, sowohl in der Gegenwart als auch zunehmend in der Zukunft. In diesem umfangreichen Sonderbericht beleuchten Autoren von Weise & Klug - Ärzte, Forscher, psychische Gesundheitsexperten und Journalisten - verschiedene Facetten der Auswirkungen von Hitze auf den Menschen, angefangen von offensichtlichen bis hin zu unerwarteten Folgen. Zudem erfahren Sie, wie das Problem auf gesellschaftlicher Ebene abgemildert werden kann und wie Sie sich selbst und Ihre Lieben schützen können.

Welchen Grund es gibt, dass extreme Hitze so rasch tödlich wirken kann
Die Menschen sind darauf spezialisiert, in einem relativ begrenzten Temperaturbereich zu überleben. Sobald dieser Bereich überschritten wird, beginnt der Körper auszufallen. Der Tod kann schnell und mitunter qualvoll eintreten. Die Autorin wünscht, sie hätte das besser erkannt, als sie vor Kurzem an einem heißen Sommertag eine verhängnisvolle Wanderung unternahm. Erfahren Sie mehr über ihre Erkenntnisse, während sie über verschiedene Aspekte spricht, wie die Wissenschaft hinter Hitzschlag und Hitzeerschöpfung sowie wichtige Informationen über diese tödliche Naturgefahr.
—Von Kathleen Murphy

Emotionale Schmelze: Steigende Temperaturen und ihre Verschärfung von psychischen Störungen
Starke Hitze kann verschlechternde Auswirkungen auf psychische Gesundheit haben. In den USA beispielsweise nehmen die Selbstmordraten in den heißesten Monaten des Jahres zu. Aktuelle Forschung zeigt, dass insbesondere Hitzewellen mit einem Anstieg der Suizidraten und Krankenhausaufnahmen aufgrund von psychischen Erkrankungen verbunden sind. Ein Facharzt erläutert, was wir alle über die Verbindung zwischen extremer Hitze und emotionalen Störungen wissen sollten – sowohl für uns selbst als auch für unsere Lieben – wenn die Temperaturen ansteigen.
—Von Eric J. Kort MD

Tipps für erholsamen Schlaf an warmen Sommernächten: Wissenschaft gegen verbreitete Annahmen
Frühere Generationen kamen ohne Klimaanlage aus, aber sie bewältigten die Sommerhitze offenbar erfolgreich, um zu überleben. Welche Auswirkungen haben warme Nächte auf den Schlaf und wie können wir damit umgehen? Entdecken Sie den Mythos der 8-stündigen Nachtruhe, die tatsächliche Schlafdauer unserer Vorfahren und Schritte zur Verbesserung der Schlafqualität - selbst während einer Hitzewelle.
—Von Ethan Williams